Electrofitness / Electroestimulación
En qué consiste
El entrenamiento EMS es un método de entreno altamente eficaz, para conseguir un aumento de fuerza, de masa uscular y reducir el índice de grasa corporal.
Una sesión de entrenamiento dura exactamente 20 minutos, acompañado por un entrenador para supervidar el entreno.
13 razones para provar la electroestimulación
- Supone un importante ahorro en tiempo, 20 minutos en una sesión semanal.
- Consigue un índice óptimo de grasa corporal y una reducción de peso.
- Favorece el crecimiento de masa muscular y de la potencia efectiva. Los resultados se harán visibles en semanas.
- Combate la celulitis. La causa de la celulitis es la debilidad de los tejidos conectivos, transtornos circulatorios, estimulando con pulsos de baja densidad, aumentarás el riego sanguíneo y fortalecerá la piel de la zona problemática.
- Fortalece las articulaciones y estructuras tendinosas de sostén, evita la sobrecarga de las articulaciones.
- Mejora sustancial de los dolores de espalda, equilibra los músculos en general, aumento de la resistencia. Ayuda al bienestar de la espalda.
- Mejora la circulación sanguínea de los tejidos cercanos al músculo, es decir un buen antiaging.
- Prevención de osteoporosis, fortalecimiento de huesos.
- Programas específicos según las características de cada sujeto y de sus objetivos.
- Mejora sustancial de la incontinencia urinaria (suelo pélvico)
- Mejora los estados mentales por reducción del estrés, la ansiedad por incremento de la autoestima, aumenta el bienestar físico y mental.
- Musculación, fuerza y resistencia, el rendimiento que proporciona el sistema EMS, es muhco más grande del que se puede coseguir de forma tradicional.
- Mejora la postura y el bienestar, el acelerador metabólico, hace trbajar nuestros músculos más profundos.
Frecuencia del tratamiento
1 sesión semanal
A tener en cuenta durante el tratamiento
Una alimentación saludable y equilibrada ayuda al organismo, siendo los resultados más rápidos y efectivos.
Consumir aguan antes y después del tratamiento necesario, para mantener un equilibrio correcto en la hidratación del cuerpo, ayudando a la elimnación de toxinas.
Contraindicaciones
- – Epilepsia
- – Marcapasos cardíaco
- – Irritación de la dermis, quemaduras o heridas en la piel
- – Embarazo y lactancia
- – Problemas de circulación grave
- – Enfermedades neurológicas graves
- – Diabetes
Tarifas
Tiempo aproximado 25 min
35€
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